10 Lições que a atividade física ensina sobre a vida

Além dos benefícios que a atividade física faz para corpo e para a saúde de quem a pratica com certa regularidade, ensinamentos podem ser adquiridos e usados nas nossas vidas, no nosso cotidiano. LEIA MAIS...

1- Quando as coisas ficam difíceis, você precisa continuar.

2- Sem treinamento não há evolução.

3- Até alcançar seus objetivos, você terá que trabalhar bastante.

4- Acredite no poder da sua mente.

5- Você nunca vai ter tempo, você apenas tem que fazer isso.

6- Defina seus próprios limites.

7- Se você esperar pelas condições perfeitas, você nunca vai fazer nada.

8- Ir além de seus limites todos os dias e ver a mágica acontecer.

9- Para as coisas mudarem é preciso que façamos nosso mundo girar.

10- Até alcançar a etapa final, você terá muitas provações.

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